Κυριακή, 27 Ιουνίου 2010

Ο Αυτοσεβασμός και ... οι θεατές μου



Περίπτωση
Υπάρχουν φορές που συνεισφέρουμε θετικά και έχουμε την αιθέρια προσδοκία της αναγνώρισης και εκτίμησης αυτού που κάνουμε... συνήθως εκείνες είναι οι φορές  στις οποίες δεν λαμβάνουμε αναγνώριση και νιώθουμε κάπως απογοητευμένοι,  πράγμα που εν τέλει μας εμποδίζει να εκφράσουμε το μέγιστό μας δυναμικό…

Λύση
Ας στραφούμε προς τα μέσα και ας δούμε στον καθρέπτη της καρδιάς μας ... από που πηγάζει όλη αυτή η απογοήτευση; Η αιτία για αυτά που νιώθουμε μέσα μας είναι μέσα μας ... μπορεί η αφορμή να ήταν εξωτερική αλλά η αιτία βρίσκεται μέσα και πηγάζει από έναν περιορισμό που βάλαμε στην ευτυχία μας: θα μπορούσε να είναι "έχω ανάγκη κάποιον μάρτυρα της ερμηνείας μου, ανάγκη αποδεκτών του ρόλου μου...".

Παρασκευή, 25 Ιουνίου 2010

Σεβασμός στη μοναδικότητα



Κατάσταση
Έχουμε επιτρέψει να αναπτυχθεί η συνήθεια της προσδοκίας μέσα μας για διαφόρων ειδών αποτελέσματα... ξεχνώντας τα ιδιαίτερα σχέδια και ανάγκες του σύμπαντος και του έργου που λέγεται ζωή για όλους τους ηθοποιούς της...
έτσι συνηθίζουμε να περιμένουμε τους άλλους να μπούνε σε ένα
καλούπι σύμφωνο με το δικός μας σύστημα αξιών... αυτό όμως είναι αφύσικο γιατί ο καθένας μας είναι όμορφα μοναδικός...

Λύση
Χρειάζεται να κατανοήσουμε ότι ο καθένας είναι μοναδικός και με τις δικές του κατάλληλες ιδιαιτερότητες... μια ψυχή που υπάρχει και ζει μέσα στο
παγκόσμιο θέατρο δεν είναι κάτι το ασήμαντο...η ζωή είναι ένα μοναδικό φαινόμενο... άλλωστε το σύμπαν δουλεύει σαν ...ρολόι, είναι ήδη τέλειο... Όταν αρχίζουμε να εντάσσουμε  τους άλλους σ' αυτήν την συμπαντική τελειότητα, αρχίζει σταδιακά να εξασθενεί η ασθένεια της προσδοκίας και το βλέμμα μας ξαναζωντανεύει από τον αληθινό σεβασμό προς τους άλλους... άλλωστε και εμείς είμαστε μοναδικοί αλλά όχι και οι μόνοι...  

Άσκηση – Traffic Control
Ας παρατηρήσω μέσα μου πότε αυτή

Κυριακή, 20 Ιουνίου 2010

Δεν θέλει κόπο...θέλει τρόπο

















Περίπτωση
Όταν τα πράγματα δεν πάνε και τόσο καλά ή όπως ακριβώς θα θέλαμε αρχίζει να συννεφιάζει στο νου μας... και σε λίγο βρέχει αρνητικές σκέψεις και αστράφτει ανησυχίες... Πλέον δεν μπορούμε να σκεφτούμε φυσιολογικά και έτσι οι πράξεις μας είναι λανθασμένες...
Με σκοτισμένη διάνοια οι προτεραιότητές μας χάνουν τη σωστή τους σειρά και  η εστίαση μας κατευθύνεται στις πράξεις... όλη μας η ενέργεια καταναλώνεται εκεί που πάει η εστίασή μας... οι πράξεις μας δεν φαίνεται να βελτιώνονται και έτσι η απογοήτευση βρίσκει άλλη μια ευκαιρία για να γίνει θαμώνας στη ζωή μας... δηλαδή χαρακτηριστικό μας... τόσο πολύ που ξεχνάμε ποιος την κάλεσε πρώτος...

Λύση
Χρειάζεται να μάθουμε στον εαυτό να αλλάζει τον τρόπο σκέψης πριν να βελτιώσουμε τις πράξεις μας... έτσι η εστίασή μας θα επανέρχεται αυτόματα εκεί που κρύβεται η αληθινή μας δύναμη... οι αναζωογονητικές σκέψεις ακόμη και στις πιο αρνητικές καταστάσεις και ατμόσφαιρες γίνονται έτσι πιο εύκολα...

Παρασκευή, 18 Ιουνίου 2010

Πνευματικός Χρυσός Οδηγός













Η αληθινή επικοινωνία είναι κάτι πιο απλό...

Ό,τι θυμάμαι το ζωντανεύω στη συνειδητότητά μου...
Με τη σκέψη μου ζωντανεύω κάτι στη συνειδητότητά μου και έπειτα συνδέομαι με αυτό αντλώντας ενέργεια, ξεκινά η σχέση μας με αυτό...ή η yoga μας.
Οι σκέψεις που τριγυρίζουν στο νου μας είναι σαν τους αριθμούς που γυρίζαμε στο μύλο του τηλεφώνου και περιμέναμε να πιάσουμε γραμμή...

Είναι επίσης γνωστό και βολικό ότι τα πιο χρήσιμα τηλέφωνα είναι και τα πιο σύντομα σε διάρκεια αλλά και σε αριθμούς...
Να ένας σύντομος πνευματικός τηλεφωνικός κατάλογος ...

#0
Το γνωστό σε όλους μας μηδέν... όταν η γραμμή δεν ήταν καθαρή και η πολλή συνομιλία μας οδηγούσε σε πολλές παρεξηγήσεις... διακόπταμε για λίγο τη συζήτηση, παίρναμε το μηδέν και η επανασύνδεση μας έφερνε πιο καθαρό σήμα... έτσι ήμασταν πιο ευτυχισμένοι με τη συνομιλία.
Και στα "εσωτερικά" μας τηλεφωνήματα το μηδέν μας καθαρίζει από την εσωτερική παρεξήγηση και τα παράσιτα του νου μας όπως η σύνδεσή μας με την Υπέρτατη Πηγή ενέργειας...αυτή μας αναζωογονεί και μας κάνει να συνεχίζουμε πιο ξεκάθαροι και ενθουσιασμένοι...

Δευτέρα, 14 Ιουνίου 2010

Traffic Control



Όταν νιώθεις ότι είσαι πλέον το πληκτρολόγιο...
όταν πλέον έχεις ξεχάσει για ποιο λόγο τα κάνεις όλα αυτά...
ήρθε η ώρα για το Traffic Control σου...


Kατά τη διάρκεια της ημέρας μπορούμε να σταματάμε για μια στιγμή αυτό που κάνουμε και τα δρομολόγια του νου μας... δεν σταματάμε για πολύ ώρα όπως πολλοί φοβούνται... μην ανησυχείτε... θα επιστρέψετε στην εταιρεία σας... Δράση Α.Ε.


}Δεν χρειάζεται να ανέβουμε στο γραφείο μας και να καθίσουμε στη στάση του λοτού κλείνοντας τα μάτια... και δεν έχει τόση σημασία ο χρόνος της διακοπής μας αλλά η ποιότητα και το βάθος της απομάκρυνσής του νου μας από τη δραστηριότητά μας ... 30'' είναι αρκετά...η ώρα έχει άλλα 3570''

Πέμπτη, 10 Ιουνίου 2010

Tί είναι αυτό που το λένε αγάπη...













Ως ανθρώπινα όντα έχουμε την ικανότητα σύνδεσης σε 4 επίπεδα – υλικό, νοητικό, συναισθηματικό και πνευματικό....: "κόλλα το" ... έχεις απόλυτο δίκιο..."
"πώ, πώ, το πιστεύεις; μόλις τώρα σε σκεφτόμουνα" ...   "σε νιώθώ τι περνάς..." ...   
ή νιώθουμε σε κάποιες αναλαμπές: "..ναι φίλε κατανοώ ότι με καταλαβαίνεις παρότι διαφωνείς πλήρως, το νιώθω... και χαίρομαι που μπορούμε να πηγαίνουμε πέρα από τις ιδεολογικές μας διαφορές και απόψεις" ...

Είναι που όσο καθαρίζει η ενέργεια της αγάπης από εξωτερικούς περιορισμούς η αλλιώς προτιμήσεις,  προσδοκίες, στερεότυπα, εικόνες και αισθήσεις...παρορμήσεις, σκέψεις και ιδέες...
           και πέρα από εκεί, όσο καθαρίζει και από τα  συναισθήματα εμάς ή των άλλων, είναι που η ψυχή σπάει το φράγμα της έλξης ή της απώθησης και πλησιάζει την πνευματική αγάπη με διαύγεια και γνώση στην καρδιά...

Κυριακή, 6 Ιουνίου 2010

Το καθημερινό σας χωνευτικό ... στοχασμός












  
Ο στοχασμός αποτελεί την εξάσκηση της ψυχής όταν αυτή πηγαίνει στο βάθος της κατανόησης μιας ιδέας, μιας συνειδητοποίησης ή ενός σημείου γνώσης με σκοπό την εσωτερική εμπειρία και την καθημερινή εφαρμογή στην πράξη...

Αξίες ... εν δράση είναι ένας καλός οιωνός ότι η γνώση μου ... "χωνεύεται". Δίχως αυτή τη χώνευση η γνώση παραμένει ένα πολύ όμορφο βιβλίο στα ράφια του νου μου, ένας εντυπωσιακός συνδυασμός πληροφοριών στα συρτάρια του, δίχως όμως να μπορεί να μου δώσει πνευματική δύναμη επειδή αποτελεί ακόμη κάτι το εξωτερικό ... δεν έχει ακόμη εσωτερικευτεί ...

πνευματική δύναμη, ουσ. θηλ. ° η ικανότητα να παραμένω μια ανεπηρέαστη από την αρνητικότητα ψυχή... μια ψυχή που όταν μιλήσει στον εαυτό της "...όμορφα ... τώρα παρέμεινε γαλήνια ..." αυτή θα ανταποκριθεί ... άλλωστε όλοι ακούμε τους δυνατούς...

Πέμπτη, 3 Ιουνίου 2010

Το Σημείο Άλφα



 






δεν αρκεί απλά να σκεφτόμαστε σχετικά με το Θεό
χρειάζεται να συγκεντρωνόμαστε σε Αυτόν
η σκέψη δημιουργεί τη θεολογία
η συγκέντρωση δημιουργεί τη σχέση
η σχέση φέρει την Εμπειρία1


το μέσον και ο σκοπός
βέβαια η σκέψη δεν είναι το πρόβλημα, αποτελεί άλλωστε βασική λειτουργία της ψυχής ... αν όμως η ψυχή ταυτιστεί με αυτή ξεκινάει η κατάχρησή της και κάθε κατάχρηση πηγαίνει την ψυχή μακριά από τον προορισμό της ... τη ζωντανή σχέση

η τροφή
όπως η τροφή... η ίδια δεν αποτελεί πρόβλημα αλλά αν είναι ακατάλληλη ή καταναλωθεί σε ακατάλληλες ποσότητες, πηγαίνει την ψυχή μακριά από τον προορισμό της που είναι  ... η υγιής σχέση με το σώμα της  

η σιωπή και η Υπέρτατη Ψυχή
στην σιωπή η ψυχή αφήνει και το τελευταίο της απατηλό στήριγμα που είναι η ταύτισή της με το νου, πόσο μάλλον με τη γλώσσα... επιλέγει μια σκέψη και πειραματίζεται να δει αν τη νιώθει αληθινή ... όπως με ένα καλό μας φίλο, τα πολλά λόγια είναι πάντα λίγα, έτσι και με την Υπέρτατη Ψυχή, την πιο Αγνή Ψυχή του σύμπαντος, οι πολλές σκέψεις μας απομακρύνουν  ... διακόπτουν τη σχέση, την αγάπη