Κυριακή, 13 Νοεμβρίου 2011

Είμαι



Γιατί μου είναι δύσκολο το "απλά να είμαι";
Πάει πολύς καιρός τώρα που η ψυχή έχει ξεχάσει την αληθινή της ταυτότητα ως πνευματικό όν και έχει περιοριστεί στην κοινωνική της, οικογενειακή της, επαγγελματικής της, υλική και σωματική της ταυτότητα. Πώς  μπορώ να το ελέγξω μέσα μου αυτό;
Όταν σκέφτεσαι:
"τί θα πουν οι άλλοι;", ή "δεν μπορώ να εμφανιστώ έτσι", ή "δεν πρέπει να κάνω λάθος" ή "θα χαθώ αν σε χάσω", να είσαι σίγουρος ότι στην οθόνη του νου σου προβάλεις μια ιδανική εικόνα της ζωής σου με βάση κοινωνικά πρότυπα και προσπαθείς να τη ζήσεις. Με άλλα λόγια προσπαθείς να ζήσεις κάτι που δεν είσαι και αυτό σε καθυστερεί από το να ζεις αυτό που στα αλήθεια είσαι... Ζεις τη ζωή σου στο νου σου και αυθυποβάλλεις τον εαυτό σου ότι αυτό λέγεται ζωή... Είσαι εν τέλει απορροφημένος στην ταινία και σκέφτεσαι και νιώθεις ό,τι σκέφτονται και νιώθουν οι ηθοποιοί γύρω σου...



Καιρός να αρχίσω να παράγω εγώ τις σκέψεις που θέλω να σκεφτώ και τα αισθήματα που επιλέγω να νιώσω...

Καιρός να αποστασιοποιηθώ από αυτά που νομίζω ότι είμαι και απλά να είμαι αυτή η παρουσία που παρατηρεί την ταινία...

Ας αφήσω την ταινία στην οθόνη να ξεθωριάσει για λίγο ... ας αποκτήσω την επίγνωση του εαυτού μου να παρατηρεί τις σκηνές... άκριτα και όχι αδιάκριτα... ας αποστασιοποιηθώ από τις ιστορίες που παίζουν στην οθόνη του νου μου... ας τις κάνω για λίγο ασπρόμαυρες... "βουβές"... και στο τέλος σιωπή και φως... ας αποκτήσω την επίγνωση να παράγω εγώ ως το συνειδητό όν πίσω από την οθόνη, τις σκέψεις που θέλω και τα αισθήματα που μου αρέσουν... χωρίς εικόνες... χωρίς ήχους... χωρίς σχόλια... απλά ... στη σιωπή ... παράγω τη σκέψεις "είμαι γαλήνη... είμαι αγάπη... είμαι χαρά..."... απαλά απαλά και σταθερά μέσα μου... μία μία σκέψη την αναδύω ξεκάθαρα και επιτρέπω να ανακαλέσει ένα πηγαίο αίσθημα από τα βάθη της ύπαρξης μου... από αυτό που αληθινά (αμετάβλητα) είμαι..
.

Γιατί να αποστασιοποιηθώ ; Δεν θα με απομονώσει κάπως αυτό;
Πάντα ο εγωισμός και η προσκόλληση της ψυχής στην οθόνη του νου της δεν την επιτρέπουν να αφήσει  τον "καναπέ" της τηλεθέασης ... έχει βολευτεί στο κάθισμα των έτοιμων σκέψεων και συναισθημάτων από έξω... καιρός να ξεβολέψουμε τον εαυτό μας για λίγο...
Ο διαλογισμός πάνω στην αληθινή σου ταυτότητα θα σου δώσει τον απαραίτητο χώρο να είσαι...

Σταδιακά θα αρχίσεις να βιώνεις μια αντίστροφη ροή αισθημάτων γαλήνης και χαράς από το βάθος της ύπαρξης σου προς τα έξω... θα αρχίσεις να είσαι το νόημα της ζωής... δηλαδή αυτή η αντίστροφη ροή από αυτή που είχες αιώνες τώρα συνηθίσει...

Καλωσόρισες στην αληθινή ζωή...